血友病饮食护理应注重的六大原则

准一

　　血友病属气血亏损之症，饮食应以高蛋白质、高维生素C以及易消化的食物为主，不宜偏热性、辛辣、厚味之类的食物，同时对于粗纤维及带有机械性刺激的食物，如竹笋、肉骨头等应避免食用。通过合理的饮食结构可以帮助患者补充促凝血物质、减少出血机会，若患者出血不止可服用木耳粥、荠菜粥、荷叶粥等来缓解症状。
　　血友病饮食护理应注重的六大原则
　　1、血友病患者饮食应以高蛋白质、高维生素C和少渣、易消化的食物为主，这对增强体质，防止出血，提高凝血因子数量有益。如苜蓿、菜花、蛋黄、菠菜、肝脏及所有新鲜的绿叶蔬菜，不但可以补充促凝血物质、减少出血机会，还能促进人体健康。
　　2、中医学认为，本病属气血亏损之症，因此，饮食不宜偏热性、辛辣、厚味之类的食物，如羊肉、狗肉、辣椒、肥肉以及烟酒之类。因为此类食物可诱发出血而损伤脾胃。
　　3、因为胃肠道容易发生出血，对一些粗纤维及带有机械性刺激的食物，如带皮玉米、竹笋、鱼刺、肉骨头等应避免食用。
　　4、体质虚弱、气血两亏的患者可服用牛奶粥、人参(人参食品)粥、大枣粥、山药粥、木耳粥、黄芪粥、鸡汁粥等;如出血不止可服用木耳粥、柿饼粥、荠菜粥、荷叶粥等。
　　5、建议服用的维生素。维生素K：为肝脏合成凝血酶原和凝血因子（凝血因子【译】：是参与血液凝固过程的各种蛋白质组分。整个凝血过程大致上可分为两个阶段，凝血酶原的激活及凝胶状纤维蛋白的形成。）的必需物质，维生素K缺乏时会造成凝血障碍。本品还有镇痛作用。维生素C：降低毛细血管的通透性，加速血液凝固。
　　6、不宜多吃的食物。黑木耳有抑制血小板聚集、防止血栓形成的作用。大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须莱及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、红葡萄、桔子、中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质。另外，紫菜、海带，辣椒中也有抗凝物质。
　　鱼类及海鲜：因为鱼肉中所含的20碳5烯酸可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。富含20碳5烯酸的鱼类有：沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等。血友病患者应少吃脂肪含量多的海鱼，更不宜服鱼油等制品。不过，含20碳5烯酸较少的鲤鱼、比目鱼等则可少量食用。
　　温馨提示：对长久反复出血影响生活质量的患者，家属应做好耐心劝慰，并指导其预防出血的方法，积极配合治疗和护理。平时要特别注意避免创伤，一旦出现有出血症状要及时到医院就诊，向医生讲明病情，尽可能避免肌肉注射。