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对于血友病患者来说，阻止身体出血除了输入凝血因子以外，用冷敷就是成了最好的选择了。为什么呢？因为用冷敷可以多少减少一些疼痛、减缓出血、减少肿胀、减少发炎、还可以减少减少肌肉痉挛，因此出血时除了输入凝血因子，用冷敷就是必要的了。不过冷敷也是需要掌握正确的方法才行的，那么正确冷敷的方法是怎样的呢？
1、首先我们可以用冰袋的方式，用毛巾包裹碎冰（或一袋冷冻的豌豆或玉米粒）。把毛巾和其内的冰牢固地包裹在受伤的部位（大的冰块不容易服服帖帖地包裹住关节）。冷敷10 – 15分钟。
2、然后也可以用低温袋、凝胶袋、化学低温袋的方式，用潮湿的薄毛巾包住低温袋并保持其的柔韧性，然后将它按受治疗部位的形状来塑形。一定不要把低温塑胶袋直接按在皮肤上。用低温袋冷敷10 – 15分钟。
3、用冰浴的方法也很有用，把冰块放入盛有冷水的桶中。把受伤的肢体放入水中5 – 15分钟。这种方法对脚踝、脚、手腕和手非常适合，但同样也是非常冷的一种方法。
4、用冰杯与冰按摩也可以的，在小纸杯或做冰棒的模子中装上水，放入冰箱冰冻以备不时之需。用时将冰杯/冰棒模子直接在受伤部位摩擦，柔和地做上下移动或圆周运动。手边准备一条毛巾吸去融解流下的水。轻轻地按摩5 – 7分钟，这种冰疗法用起来非常冷，所以要忍住。
对于血友病患者来说用冷敷肯定也是一个很不错的方法，不过也有一些需要注意的地方。如果需要冷敷的地方有伤口或者擦伤的话，那就不要在这个部位冷敷了。还有，血液循环不好的地方也不要用冷敷。
用冷敷也是很有用的，不过冷敷的时间一次一定不要超过15分钟，因为会肌肉虚弱，还可能会让血流增加。所以时间一定要把握好，离下次冷敷也可以是15分钟。 |
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发表于 2013-7-9 15:08:53
